מי אני?
נעים מאוד, אני אסנת מתתיא. מעצבת פנים וגרפית מעל 20 שנה, מטפלת רגשית בשיטת "התמקדות" (Focusing therapy), , מאמנת גוף־נפש־תודעה, מרצה, מנחת סדנאות לעיצוב טיפולי ומחברת הספר "מרחב לשינוי".
במהלך השנים חיברתי בין עולמות הנפש, התודעה והעיצוב, וגיליתי שקל יותר ליצור שינוי בחיים כשאנחנו נמצאים במרחב שתומך בו.
העמקתי בלימודי נוירו־עיצוב ועיצוב טיפולי, והבנתי עד כמה הסביבה שבה אנחנו חיים משפיעה על המחשבות, הרגשות וההתנהלות שלנו.
מתוך החיבור הזה פיתחתי את מודל SpaceMatch ואת שיטת DYL – Design Your Life, גישה הוליסטית מבוססת מדע שמחברת בין גוף, נפש, תודעה ומרחב, ומאפשרת ליצור בית שמקדם רווחה, איזון ושינוי אמיתי בהתאמה אישית.
הייחודיות בעבודה שלי היא בחיבור בין עומק רגשי לפרקטיקה, ויצירת שינוי מתוך מה שכבר קיים במרחב הפנימי והחיצוני שלנו.
הספר “מרחב לשינוי” מרכז את הגישה והכלים, ומאפשר לכל אחד ואחת להתחיל ליצור שינוי, בחוץ ובפנים.
על שיטת העבודה שלי - Design your life
השיטה משלבת בין עבודה רגשית, חשיבה תודעתית ועיצוב מודע, ומבוססת גם על עקרונות מעולמות הפסיכולוגיה והנוירו־עיצוב.
באמצעותה אנחנו יוצרים התאמה מדויקת בין מי שאתם לבין המרחב שבו אתם חיים.
השיטה מבוססת קודם כל עליכם!
- מתחילים מכם – לא מהבית
- מבינים מה השתנה ומה כבר לא עובד
- מזהים עומס ותקיעות במרחב
- מתרגמים את השינויים הדרושים לשפה עיצובית ברורה
- בקצב שלכם, בזמן לכם ועם מה שכבר קיים
- יוצרים שינוי פשוט ומדויק במרחב, כזה שאפשר ליישם מיד
למה אני?
מאז שאני זוכרת את עצמי, הייתה לי רגישות למרחבים.
איך בית מרגיש, מה הוא משדר, ואיך הוא משפיע על מי שחי בו.
גם בלי לדעת להסביר, הרגשתי מתי מקום באמת נעים ותומך ומתי לא.
עם השנים, דרך מסע אישי של שינוי, הבנתי עד כמה המרחב שבו אנחנו חיים
יכול להקל, להחזיק, או דווקא להכביד ולעכב.
וכשמצאתי דרך לגרום למרחב לעבוד עבורי משהו בחיים שלי התחיל להשתנות באמת.
עיצוב טיפולי שינה לי את החיים.
ברגע שהבנתי איך לעבוד עם המרחב שלי, לא הייתי צריכה לחכות לשינוי מבחוץ.
יכולתי להתחיל ליצור אותו בעצמי, בצעדים קטנים ופשוטים סביבי.
היום אני מלמדת את זה כדי שכל אחד ואחת יוכלו לקבל את הכלים האלה,
ולהבין שלא צריך להתחיל מחדש – רק ללמוד לראות אחרת את מה שכבר קיים ולדייק את המרחב עבורינו.
לשיחת היכרות ללא התחייבות השאירו פרטים ואחזור אליכם: