אני כאן כדי לסייע לך ליצור מרחב פיזי (ורגשי) שתומך בך
- לשיפור איכות החיים וההתנהלות היום יומית
- לשחרור מתח נפשי ולחצים מחיי היום יום
- לשמירה על מוטיבציה גבוהה ומצב רוח חיובי
- לשיפור השליטה ותחושת המסוגלות
- להובלת שינויים, התפתחות וצמיחה אישית
אודות
נעים להכיר שמי אסנת, נשואה, אמא לשניים מטפלת רגשית בשיטת "התמקדות" (Focusing therapy), מאמנת גוף-נפש-תודעה מוסמכת מטעם מכללת "רידמן". בעברי ומעל 20 שנה עסקתי בעיקר בעיצוב פנים ועיצוב גרפי.
בשנת 2018 ייסדתי את שיטת DYL – Design your life, כלי טיפולי/אימוני ושיטה הוליסטית (נפש-תודעה-סביבה) מבוססת מדע לאיזון ושיפור הרווחה הפיזית והנפשית וליצירת סביבת חיים תומכת שינוי, ריפוי והתחלות חדשות שמסונכרנת עם צרכי הגוף, הנפש והתודעה.
מתמחה ביצירת סביבות תומכות בריאות.
לפגישת היכרות ללא עלות וללא התחייבות השאירו פרטים:
לקוחות משתפים
"התהליך החדיר בי הרבה מוטיבציה לעשייה ושינוי.. עם כל מפגש התקלפה עוד שכבה מהקליפה.. הגעתי להבנה עמוקה יותר מול עצמי בשורש העניין שאליו אני צריכה לגשת.. היה הרבה יותר עוצמתי ממה שדמיינתי, במיוחד כשהגיעה אליי הביתה וחיזקה בעיצוב הבית את הנקודות הספציפיות בבית שיתמכו בשינוי ובתהליך שאני עוברת..."
ליטל ה.מוסיקאית
" ..נהנתי לעבור איתך תהליך יכולתי בקלות לזרום איתך בהדרכות הרגשתי בטוחה איתך להכנס לדמיון המודרך ולזרום לעומק הפנימי שלי. הגעתי למקומות שפתרו ושחררו מחסומים ישנים. "
רונית פרידזוןמטפלת הוליסטית
"... פרטה את תהליך השינוי לחלקים ברורים.. נתנה כלים ודוגמאות.. בשילוב סוד קסום מקורי שלה.. טיפים, ידע והבנה איך לא ליפול בתהליך השינוי, איך לחזק אותו ועם מוטיבציה גדולה להמשיך..."
חגית הרןאיפור ותסרוקות
"..התהליך עזר לי לשחרר גם את הלב, להתקדם ולפנות מקום לדייק את עצמי לצרכים העכשווים שלי ולהתנער מהתקיעות.."
קרן א.
"..עשית לי סדר במוח בעזרת המודל הנפלא שפיתחת, וביצירת הקשר בין שינויים בחיים לארגון הבית.
תודה ענקית ואמליץ לכל אחד, שרוצה איזה שהוא שינוי בחיים.
ענת גורןתקשורת מקרבת
"..שילוב של מיינדפולנס ועיצוב..."
בסמה גאלה
הקודם
הבא