הכוונה וליווי בהתאמה אישית

DYL לסלילת מסע הריפוי שלך

"הדרך הטובה ביותר לחזות את העתיד היא להמציא (או לחולל) אותו."

במה אוכל לסייע לך?

התמודדות מול אתגרים

שליטה בחיים | תחושת המסוגלות | קבלה עצמית | הקשבה | מימוש פוטנציאל אישי

הגברת המוטיבציה

חשיבה חיובית | שינוי הרגלים | שחרור תקיעות רגשית ומנטלית

התנהלות פרואקטיבית

הפחתת לחצים ומתחים | סדר בראש | שקט נפשי | הגשמה והעצמה אישית

רוצה שינוי?

אבל באמת באמת באמת רוצה אותו?

אם כן אני מזמינה אותך לצאת למסע!
לקחת את המושכות לידיים, להבין איפה היית רוצה להיות ולסלול את הדרך לשם באמצעות כלים שיסייעו לך ליצור שינוי חיובי, לשנות הרגלים ולהתמודד בצורה בריאה יותר עם האתגרים והלחצים שבדרך.

נשים דגש על הקשר הישיר בין גוף, נפש, תודעה וסביבה ונספק מענה להיבטים הרגשיים, הקוגניטיבים וההתנהגותיים בחייך.
בתהליך הליווי נסנכרן בין הרצוי והמצוי – בין המטרות והיעדים שלנו לבין המרחב הרגשי, הפיזי והתודעתי בו אנו נמצאים. נבסס תחושות של ביטחון ומסוגלות, נגביר את המוטיבציה הפנימית, נלמד לנהל רגשות ואמונות וניצור סדר בראש ובמחשבות להתנהלות פרואקטיבית ופרודוקטיבית בתהליך השינוי הפרטי שלנו. 

ייעוץ חד פעמי

ייעוץ חד פעמי

פגישה חד פעמית בה נשים את הדברים על השולחן ונבחן איך אפשר להתקדם. נבנה בסיס לתהליך בהתאמה אישית ונבין מה נחוץ להמשך הדרך.

ליווי בהתאמה אישית

פגישות 1:1 לאיתור האתגרים הניצבים מולנו בבואנו ליצור שינוי בחיינו. אתגרים קוגנטיביים, התנהגותיים או רגשיים ולכל אתגר טיפול ייחודי. המטרה היא לשנות דפוסי חשיבה,לשחרר רגשות ואמונות מגבילות, ולהתנהל באופן שונה על מנת להגיע למטרה המיוחלת.

תהליך הליווי מודולרי וניתן להתאימו באופן אישי:

שלב #1

הגדרת מטרה

אפשרויות בחירה:

  • פגישת מיקוד 
  • ליווי בהתאמה אישית

שלב #2

סדר וארגון

אפשרויות בחירה:

  • פגישת ייעוץ והנחיות לעבודה עצמית
  • ליווי בהתאמה אישית 

שלב #3

עיצוב מחדש

אפשרויות בחירה:

  • ייעוץ והנחיות לעבודה עצמית 
  • ליווי בהתאמה אישית
 

לשיחת היכרות ללא עלות או התחייבות, השאירו פרטים: